Spaghetti sauce tomate au thon
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (1 personne):
200Gr de spaghetti environUne boite de thon au naturelUne boite de pupe de tomateUne cuiellére à café de concentré de tomate10Cl de vin blanc sec1 Oignon2 Gousse d ailUne dizaine d olive noireUne cuiellére à café d origan séchéHuile d oliveSelPoivrePiment de cayennePluches de basilic
Préparation:
Epluchez et hachez l oignon. Dans une casserole avec 2 cuielléres d huile d olive, sur feu moyen, ajoutez l oignon, les gousses d ail écrasée, l origan, la pulpe de tomate, le vin blanc, une cuiellére à café de concentré de tomate, sel, poivre, une pincée de piment.
Mots-clés: ail, basilic, oignon, olive noire, piment de cayenne, pulpe de tomate, spaghetti, thon
Pour 100 g :
Calories 225 kcal
Protéines 10 g
Glucides 24 g
Lipides 7 g
Publié par jeanmerode
15 commentaires
jen
J'aime !
Quand on me parle de pâtes , j'apprécie !
De plus, il n'ya que de bons ingrédients, alors, je prends.
Merci
ma truffe
top,top,que c'est bon!!!!!!!!!!!bizzzzzz
Mirabelle 54
JE FAIS COMME PEPI SLURPPPPPPPPPP ET MIAM MIAM QUE C'EST BON !!!
pepi
c'est tres bon comme ça , moi aussi je fais ainsi bisous ( slurppppppp pour aspirer le spaghetti hi hi )
CreMina
Parfait !!! quand je fais la sauce au thon , avant je fais fondre dans l'huile quelques anchois sous huile , c'est très bon !