Tacaud au lard
Une recette de plat délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (3 personnes):
3 Tacauds de 180gr chacun environ3 Tranches de lard3 Échalotes5 Pommes de terreBeurreHuileFarine15Cl de cidreSelPoivreUne cuiellére à soupe de persil haché
Préparation:
Epluchez et émincez les échalotes. Epluchez et coupez en rondelles les pommes de terre. Four a 180 degrés. Faire revenir doucement avec une noix de beurre dans une sauteuse, les échalotes reserver. Faire sauter les pommes de terre dans une grande poele avec une noix de beurre et une cuiellére à soupe d huile.Ranger dans un plat a four les échalotes et les pommes de terre, sel, poivre. Cuire a sec dans une poele les tranches de lard, reserver. Fariner les tacauds, dans la poele ou a cuit le lard, faire cuire les tacauds au beurre. Mettre les tacauds sur le lit de pommes de terre.. Posez dessus les tranches de lard, arrossez avec le cidre. Mettre au four pour dix minutes. Sortir du four, parsemez de persil. Servez.
Une portion (env. 300 g) :
Calories 354 kcal
Protéines 15,2 g
Glucides 27,3 g
Lipides 15,2 g
Publié par jeanmerode
7 commentaires
martine. 62
C'a doit être bon ,
Je ne connais pas le tacaud ???? Bises
lydie44
Merci pour cette belle recette.
rosinette
le tacaud c est un délice!!
Mamyloula
merci encore bises
Tecumsey
Bonne recette je ne connais pas ce poisson Merci
la tite moi
Merci du partage
pepi
encore une bonne recette !