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Tapas au thon

Une recette d'apéritif sympathique par jeanmerode

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14 Commentaires
282
recette Tapas au thon

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Une demi-baguette une gousse d ail un boite de thon au naturel huile d oliveune cac de concentré de tomate4O gr de fromage rapé ( perso emmental rapé) vinaigre de xérés fleurs de sel piment d espelette 8 olives noires 8 tomates cerises

Préparation:

Coupez la demi baguette en rondelles. Four position gril. recette Tapas au thon Epluchez la gousse d ail, la pique sur une fourchette. Mettre sur une plaque a patisserie les rondelles de baguette faites-les dorer légerement. Dans un bol mélanger le thon, 4 cas d huile d olive, une de vinaigre de xérés, une cac de concentré de tomate, 40 gr de fromage rapé, fleurs de sel, piment d espelette a votre gout. Fottez les croutons avec la gousse d ail. Puis tartinez avec l appareil au thon les croutons, décorez avec des olives noires et des tomates cerises. recette Tapas au thon Servez avec le pastis et les glaçons.


Mots-clés: fromage rapé, huile d olive, olives noires, piment d espelette, thon, tomates cerises, vinaigre de xérés

Une portion (env. 90 g) :
 Calories 184 kcal   Protéines 11,4 g   Glucides 1,9 g   Lipides 13,3 g  

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14 commentaires

jeanmerode

merci mon emmerdeuse préférée,bisous

jeudi, 27 novembre 2014, 19:57 # -

fanfan

Ça à l'air bien sympa , mais la c à c de concentrer , elle sert à quoi ? Hihi

jeudi, 27 novembre 2014, 19:43 # -

Mamyloula

je prends tout sauf le piment ! bisous

jeudi, 27 novembre 2014, 19:32 # -

pentrez

J'arrive Jean. Tu m'en laisse un peu.

jeudi, 27 novembre 2014, 19:19 # -

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