Tempura de filet de rouget

A pâte légère , beignets légers - PATALVA

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17 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Difficile

Ingrédients (2 personnes):

300gr de filet de rouget barbet,un citron,3 tiges de feuilles de céleri,sauce soja,purée de piment.Pate a tempura:un jaune d oeuf,100gr de farine,12cl d eau gazeuse glacée(perso badoit)sel,poivre,curcuma,paprika,gingembre en poudre.Bain de friture

Préparation:

Préparez la pate a tempura : dans un saladier, le jaune d oeuf, l eau gazeuse, mélangez, incorporez rapidement la farine, une cuiellére à café de curcuma. recette Tempura de filet de rouget . Mettre a chauffez le bain de friture (perso dans une sauteuse un litre d huile de pépin de raisin). Salez, poivrez, une pincée de gingembre, et une de paprika sur les filets de rouget. Les tremper dans la pates, les faire frire, en les retournant trois a quatre minutes, sortez-les. Eponge-les sur du papier absorbant. Trempez dans la pate le tiges de céleri, les faire frire, sortez-les et ls mettre sur du papier absorbant. recette Tempura de filet de rouget . Coupez le citron en quartier. Dressez le tout sur un plat de service, avec sauce soja, et purée de piment. Servez.

Une portion (env. 330 g) :
Calories 399 kcal   Protéines 40,0 g   Glucides 33,3 g   Lipides 3,3 g  

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Ça a l'air bon !

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17 commentaires

IANOU

excellent, merci

Dailys

humm ça à l'air bien !!!

jeanmerode

pate plus aerienne,plus légére

rosinette

très bon!!! pourquoi de l'eau gazeuse dans la pâte ? l eau plate ça ne marche pas ?

jeanmerode

ce sont des filets,il y a pas d arretes,bisous

Mamyloula

A part les arrêtes ça doit être bon merci

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