Tomates,courgettes,poivrons farcis
Une recette de plat inventive par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
420Gr de tendrons de veau650Gr de poitrine de porc4 Tomates 4 Courgettes rondes4 Petits poivrons rougeUn gros oignon3 Gousses d ailThymUne tranche de pain de mie completLaiCumin en poudrePaprikaHuile d olive2 OeufsUn demi-bouquet de persilSelPoivre du moulin
Préparation:
Epluchez l oignon et les gousses d ail. Dans un petit bol mettre le pain a tremper dans 2 cas de lait.Passez au hachoir les viandes, l oignon, les gousses d ail et le persil. Mélangez bien dans un grand saladier. Ajoutez une cac de cumin, paprika, le pain exprimé et les oeuf, sel, poivre. Incorporez bien le tout.. Four a 180 degrés. Coupez les chapeaux des tomates, des courgettes et des poivrons. Creusez les tomates et les courgettes. Retirez les parties blanches des poivrons.(Perso 5 tomate, 3 courgettes émilie n aime pas les courgettes) . Salez l interieur des tomates, retournez-les pour les faire dégorger 15 minutes environ. Salez l interiur des poivrons et des courgettes. Farcir les légumes avec la farce. Disposez-les dans un grand plat a four.. Remettre les chapeaux sel, poivre, thym émité. Arrossez d huile d olive. Enfoune pour une heure environ, en surveillant.. Sortir le plat. Servez.
Mots-clés: ail, courgette, cumin, farce, huile d olive, oignon, persil, poivron, porc, thym, tomate, veau
Pour 100 g :
Calories 94 kcal
Protéines 6 g
Glucides 2 g
Lipides 5 g
Publié par jeanmerode
Votes
martine. 62, cuisinette et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
12 commentaires
pentrez
Un bon plat avec ce tres beau temps
Oh la gourmande
Hum c'est trop bon...