Tomates farcies au riz
Une recette d'accompagnement appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 Tomates80Gr de riz basmati cuit8 Olives vertes2 Petits oignons2 Tiges de mentheUne cac de purée de pimentHuile d oliveSel
Préparation:
Coupe le chapeau des tomates. Creusez-les, salez l interieur, retournez-les sur une assiette, pour les faire degorger. Four a 200 degrés. Denoyautez les olives vertes, coupez-les en rondelles. Epluchez et émincez les petits oignons, faites-les suer dans une petite poele sur feu doux avec un trait d huile d olive, sel. Effeuiller la menthe et ciselez-la. Dans un bol mélanger le riz, les olives, la menthe, le piment, les oignons, et une cas d huile d olive. Dans un plat a four ranger les tomates, farcissez-les du mélange au riz, remettre les chapeaux arrosser d un trait d huile d olive. Enfournez pour 20 a 25 minutes. Sortez le plat servez.
Mots-clés: huile d olive, menthe, oignon, olives vertes, riz, tomate
Une portion (env. 410 g) :
Calories 151 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 20,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par jeanmerode
Votes
Oh la gourmande, Ma truffe 2 et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Jess08 et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
8 commentaires
Ma truffe 2
mon petit repas pour demain,en plus tout à la maison ,bisousssssssssss
Oh la gourmande
Merci pour cette belle recette.
Cepe04
Superbe tomate !!! Très belle recette merci Jean bisous
Mamyloula
Moi je préfère à la viande mais ça c'est bien pratique pour le jus bravo bisous
fanfan
ça a l'air bien appetissant ! bisous
italmo
COMME MES DEUX COPINES
BISOUS JEAN
katcelau
la j adore !!! bizzz kat
cuisinette
BELLES TOMATES FARCIES MERCI. JEAN.