Cuisses de poulet, pommes de terre et tomate au four
Une recette de poulet très facile par jerome chardonneret
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Cuisses de poulet4 Pommes de terre1 Tomates 1 Petit oignonBeurre Huile Sel et poivre
Préparation:
Emincer l'oignon et couvrir le fond d'un plat allant au four.
Disposer dessus les cuisses de poulet. Les arroser d'un filet d'huile et les badigeonner d'un peu de beurre.
Ajouter de l'eau jusqu'à la moitié du plat. Saler et poivrer.
Ajouter autour de fines tranches de pommes de terre et de tomate.
Enfourner 45 min à 200°C/th. 6-7 en retournant les cuisse à mi-cuisson.
Mots-clés: cuisse, cuisse de poulet, pommes de terre, poulet, tomate
Une portion (env. 470 g) :
Calories 465 kcal
Protéines 41,9 g
Glucides 32,6 g
Lipides 9,3 g
Publié par jerome chardonneret
3 commentaires
fanfan79
Simple et délicieux
Invité
Très facile et très bon
italmo
je fais souvent comme cela et c'est délicieux
bises