Yaourt à la crème et aux fruits

- Servir frais

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Pots d’yaourt 2 Pots de crème fraîche 2 Mangues bien mûres 2 Càs de raisins secs 5 Càs de miel 1 Verre de rhum

Préparation:

- Laver les mangues, les couper en petits dés


- Faire tremper les raisins secs dans un verre de rhum


- Mettre les yaourts, les crèmes et le miel dans une terrine


- Battre au fouet ou à l’aide d’un batteur électrique pendant 8 mn


- Ajouter les fruits aux mélanges yaourt/crème, ainsi que les raisins égouttés


- Mettre au réfrigérateur au moins 2 heures


- Servir frais


Une portion (env. 220 g) :
Calories 328 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 32,7 g   Lipides 10,9 g  

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Invité

Merci, vous pouvez varier les fruits selon les saisons

 

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