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Petit déjeuner choco-banané

Une recette anti-gaspi pour recycler une banane trop mûre !

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 Banane trop mûre1 Cuillère à café de cacao en poudre non sucré1 Cuillère à soupe de miel liquide1 Cuillère à soupe de flocons d’avoine

Préparation:

1) Couper la banane en rondelle et les disposer dans un petit bol.


2) Saupoudrer de cacao en poudre, de miel et de flocons d’avoine.


3) Faire chauffer 30 secondes au micro-onde.


4)

Déguster tiède.

Retrouvez cette recette et bien d'autres sur le site internet de Juste un oeuf !


Mots-clés: anti-gaspi, banane, cacao, chocolat, flocons d'avoine, miel

Pour 100 g :
 Calories 129 kcal   Protéines 1 g   Glucides 28 g   Lipides 0 g  

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