Salade de riz aux deux poivrons

A la vinaigrette citronnée

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

150g de riz (poids cru)2 poivrons de deux couleurs différentes (orange et vert ici)AnethLe jus d’un demi-citron5 cuillères à soupe d’huile d’olive2 cuillères à café de moutarde

Préparation:

1) Commencer par faire cuire le riz dans un grand volume d’eau.


2) Une fois cuit, l’égoutter et le passer immédiatement sous l’eau froide pour le faire refroidir.


3) Couper lespoivrons et en ôter les grains. Les couper en petits cubes.


4) Dans un grand saladier, mélanger le riz avec les cubes de poivron.


5) Dans un bol, battre au fouet la moutarde, le jus de citronet l’huile dolive pour former une vinaigrette onctueuse. L’ajouter à la salade de riz et bien mélanger.


6) Pour terminer, ajouter de laneth justement dosée selon les goûts.


7) Réserver au frais jusqu’à dégustation.



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Mots-clés: citron, poivron, riz, salade

Une portion (env. 140 g) :
Calories 332 kcal   Protéines 2,7 g   Glucides 32,9 g   Lipides 17,8 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Juste un oeuf

Oh oui ! bien fraiche et qui se marie super bien avec un plat de poisson.
Bon dimanche à toi aussi et à très vite
Bises

motorola

une belle et bonne salade bon dimanche bise motorola

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    motorola a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 95papyon, Jess08 et 93 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.