Velouté de courgettes au Boursin
Crémeux et onctueux à souhait !
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 courgettes 1 pomme de terre 2 cubes de bouillon 150g de boursin ail et fines herbes Poivre du moulin
Préparation:
1) Commencer par laver les courgettes et les couper en morceaux, ni trop petits, ni trop gros.
2) Peler la pomme de terre et la couper elle aussi en morceaux.
3) Mettre les légumes dans une grande casserole en les couvrant d’eau à hauteur.
4) Ajouter les cubes de bouillon et faire cuire à couvert à feu moyen pendant 30 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres (vérifier leur cuisson en les piquant avec une fourchette).
5) Quand les légumes sont cuits, stopper la cuisson et ajouter le boursin.
6) Passer le tout à la tige mixer jusqu’à une texture veloutée.
7) Corriger l’assaisonnement en ajoutant du poivre justement dosé.
8) Servir bien chaud.
Astuces :
→ Inutile de saler ce velouté, les bouillons cubes et le boursin l’étant déjà ; votre cœur ne pourra que vous en remercier...
→ Ne pas éplucher les courgettes avant de les mettre en cuisson. En plus d’apporter une jolie couleur verte, c’est derrière leur peau que se cachent la majorité de leurs vitamines... il serait dommage de s’en priver.
Une portion (env. 320 g) :
Calories 117 kcal
Protéines 3,2 g
Glucides 15,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par Juste un oeuf
5 commentaires
Domino19
A faire merci
Juste un oeuf
Merci beaucoup Motorola !!!
motorola
c'est trop bon
Juste un oeuf
oh oui LynnieS !!! On ressort les marmites, les croutons et les bons bols pour se cocooner
LynnieS
C'est l'temps des soupes !