Bonitos

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

Pour 38 bouchées1 oignon râpé1 cuill. à café d’huile d’olive200 gr de thon au naturel égoutté2 cuill ; à soupe de concentré de tomates3 petits œufs100 ml de crème épaisse50 gr de parmesan râpé1/2cuill. à café de paprika douxSel et poivre

Préparation:

Râpez finement l’oignon et faites le cuire avec la cuill. D’huile au micro onde pendant 2 mn puissance 750 watts.

Dans un saladier disposez le reste des ingrédients puis l’oignon cuit et mixez jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.

Répartissez la préparation dans vos mini moules et faites cuire au four préchauffé à 180° pendant 18 mn.

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