3 Pommes4 Poires2 Grosses bananes1 Cuill. À soupe de miel1 Verre d’eau
Eplucher les pommes et les poires, les épépiner et les couper en quartier. Les mettre dans une casserole avec le miel et l’eau. Eplucher la banane et la couper en rondelle, l’ajouter dans la casserole et faire cuire 20 mn environ à petit feu.
Mixer et servir tiède ou froid.
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