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Banane version smooties

Une recette de dessert inventive par kekeli

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (3 votes)
3 Commentaires
94

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 banane1 yaourt10 cl de lait de coco1 pincée de cannelleChocolat en poudre

Préparation:

Mettre tous les ingrédients sauf le chocolat dans un mixer et mixer quelques secondes ; verser dans les verres et saupoudrez d’une pincée de chocolat.



Retrouvez cette recette sur mon blog :



http://kekeli.over-blog.com




Mots-clés: banane, lait de coco

Une portion (env. 170 g) :
 Calories 218 kcal   Protéines 5,2 g   Glucides 38,4 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

soizic45

super un dessert comme j'aime bisous ma belle

lundi, 30 janvier 2012, 12:13 # -

janeton

miam,miam,c'est extra !bizzzzzz

dimanche, 29 janvier 2012, 12:39 # -

nicolase

hum délicieux trés bonne idée bisous ma belle

dimanche, 29 janvier 2012, 10:19 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    nicolase a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    soizic45 a trouvé ça délicieux!.

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