Clafoutis de thon au poivrons
Une recette de clafoutis proposée par kekeli
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
3 Œufs 1 Boite de thon à l’huile de 200 gr 6 Filet d’anchois 2 Poivrons rouges 100 Gr d’olives noires 100 Gr d’emmental râpé 2 Cuill. À soupe d’huile d’olive Sel Poivre
Préparation:
Laver les poivrons, les couper en 2, les épépiner, let les détailler en lanières. Les faire revenir 10 mn à la poêle dans l’huile d’olive. Saler, poivrer puis les verser dans un saladier ; ajouter le thon égoutté et émietté et les œufs. Saler, poivrer et mélanger. Verser dans un plat à gratin huilé. Disposer les filets d’anchois sur la préparation au thon. Couvrir de fromage râpé et disposer les olives. Cuire 35 mn au four préchauffé à 200°. Servir chaud ou tiède avec une salade verte.
Truc : vous pouvez faire tremper les filets d’anchois dans un peu de lait pendant 2 h afin qu’ils soient moins salés.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 241 kcal
Protéines 13,8 g
Glucides 1,4 g
Lipides 16,5 g
Publié par kekeli
Votes
- lydie44 a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
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6 commentaires
Colombine57140
Ça cuit on verras dans 30 mn
joelle thomas
je vais essayer des ce soir merci
lydie44
J'ai bien envie d'essayer, ça a l'air trop bon!! merci pour le petit truc pour les anchois,ça va m'être utile. Bisous.
leila
j'ai essayé je ne vous dit pas c'est trop bon
vece helena
merci pour cette recette elle m'a l'air succulente. bonne journée
Lexibule
Humm!! Ça donne faim Merci pour le Partage!!