Salade composée
Pour un souper tout léger une salade composée fera un repas complet que vous pourrez compléter par un yaourt.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Quelques feuilles de salade1 betterave rouge cuite1 pomme de terre2oeufs
Préparation:
Faire cuire la pomme de terre à la vapeur, l'éplucher et la couper en cubes.
Cuire les œufs durs et les couper en rondelle.
Couper la betterave cuite en rondelle.
Placer tous les légumes dans un saladier et servir avec une bonne sauce salade.
♥♥ Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog: http://kekeli.over-blog.com
Cuire les œufs durs et les couper en rondelle.
Couper la betterave cuite en rondelle.
Placer tous les légumes dans un saladier et servir avec une bonne sauce salade.
♥♥ Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog: http://kekeli.over-blog.com
Une portion (env. 250 g) :
Calories 172 kcal
Protéines 10,0 g
Glucides 17,5 g
Lipides 5,0 g
Publié par kekeli
6 commentaires
Mamounette69110
Trop bon merci
makiace
Une salade comme j'aime ! Bizzz
rosinette
Excellent tout simple tout bon
Mamyloula
tout simple mais tout bon ! bisous
Cuisineplaisir
Bonne salade
Oh la gourmande
Une belle salade cela fait du bien par ce temps