Salade de riz aux petits pois
Une recette de salade de riz simple et rapide par kekeli
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
320 Gr de pois frais écossés (800 à 900 gr de petits pois en cosse)250 Gr de riz3 Tomates2 Œufs1 Boite de maïs1 Boite de thon au naturel3 Cuill. À soupe de sauce salade
Préparation:
Cuire les petits pois à l'eau bouillante salée pendant 15 mn.
Cuire le riz à l'eau bouillante salée selon les indications du paquet.
Cuire les œufs à l'eau bouillante salée 10 mn.
Dans un saladier mélanger les petits pois refroidis avec le riz refroidis, les tomates coupées en gros cubes, les œufs durs coupés en tranches, la boîte de maïs et le thon égoutté.
Ajoutez la vinaigrette et mélangez à nouveau.
retrouvez cette recette sur mon blog: http://kekeli.over-blog.com
Mots-clés: petits pois, riz, salade
Une portion (env. 310 g) :
Calories 365 kcal
Protéines 15,5 g
Glucides 52,7 g
Lipides 3,1 g
Publié par kekeli
Votes
- lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
- Oh la gourmande a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
katcelau
belle salade !!bizzz kat
Oh la gourmande
Hum j'adore les salades de riz
lafeecrochette
Une belle salade de riz !