Champignons croquants à la crème
Servez en accompagnement
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
200 Gr. De corn flakes natures au mais,Graines de sésame,24 Champignons de taille moyenne,1 Oeuf légèrement battu,Huile d'olive. Pour la crème: 1 pot de crème épaisse(400 gr. ),1 Gousse d'ail écrasée,Un peu de persil hachée,Sel,Poivre.
Préparation:
Mélangez les corn flakes aux graines de sésame et écrasez-les dans un mortier (ou mixez-les). Mettez le mélange dans une assiette. Dans une autre assiette cassez l'oeuf et battez-le légèrement. Nettoyer les champignons et coupez-en les pieds. Passez-les sur toutes leurs faces dans l'oeuf battu, puis dans le mélange corn flakes/graines de sésame.
Disposez-les dans un plat, arrosez-les d'huile d'olive et faites-les cuire 20 min. Dans un four préchauffé à 180 degrés. Mélangez la crème avec l'ail, le persil, sel et poivre. Servez en accompagnement. Ps : dans la recette originale, la sauce à la crème est faite avec de l'estragon, mais comme je ne suis pas très fanatique de ce condiment, je l'ai remplacé par du persil, mais libre à vous de l'utiliser si vous aimez.
Ceci est une recette extraite du magazine mensuel simply you de carrefour et elle fait partie d'une série de recette pour enfants que je me ferait un plaisir de vous les publier pour que vous pouver tous et toutes en profiter. En ce qui concerne l'estragon, je trouve que c'est un condiment assez imposant c'est aussi pour cela que je l'ai remplacé par du persil, car tous les enfants n'aiment pas son gout. Bon appétit.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 465 kcal
Protéines 4,7 g
Glucides 42,0 g
Lipides 28,9 g
Publié par kenzagaby