Bibimbap au boeuf
Une recette de boeuf proposée par kenzagaby
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500 Gr. De bœuf haché nature hallal. 250 Gr. De riz. 250 Gr. De julienne de légumes. Ail en poudre. 1 C. À soupe de gingembre. 1 C. À soupe de citronnelle. Sauce soja. Huile d'olive. Sel. De l'eau. Huile de sésame. 2 Oignons nouveaux. 4 C. À café de graines de sésame. 4 Œufs. 2 C. À soupe de sauce pimenté ou un peu de harissa.
Préparation:
Dans un saladier, mélangez la sauce soja, du sel, 2 cuillères à soupe de gingembre, l'ail en poudre, puis ajoutez un peu d'huile de sésame. Déposez ensuite la viande de boeuf haché nature, mélangez et laissez mariner pendant 30 minutes au frais. Faites cuire le riz dans un peu d'eau légèrement salée. Des qu'il est cuit, égouttez-le et réservez-le. Dans un wok, déposez un peu d'huile de sésame et 1 cuillére à soupe de gingembre recoupé en petits morceaux.
Faites revenir rapidement et ajoutez le riz, laissez cuire 5 minutes et réservez au chaud. Pendant ce temps dans une autre poêle, déposez un peu d'huile d'olive et faites revenir la julienne de légumes pendant 6 minutes avec 1 cuillére à soupe de citronnelle recoupée en petits morceaux, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1 cuillère à café d'huile de sésame, salez et réservez au chaud. Dans la même poêle, faites revenir les oignons émincés (conservez les tiges vertes) avec un peu d'huile d'olive, puis ajoutez la viande et poursuivez la cuisson. Salez et réservez au chaud puis faites cuire 4 oeufs au plat. Dans un bol, mélangez l'huile de sésame et la sauce pimentée, ou un peu de harissa fera l'affaire.
Répartissez le riz dans 4 bols et déposez tout autour les légumes, puis la viande et enfin l'oeuf au centre. Saupoudrez de graines de sésame et de ciboule émincée (tiges vertes) puis ajoutez 1 cuillère à soupe de sauce sésame-piment dans chaque bol avant de déguster. Bon appétit.
Publié par kenzagaby
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- pattysaveurs a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
La cuisine de Fanie
testée hier , légèrement modifiée en version régime, merci pour cette recette que j'ai beaucoup appréciée, bisous fanie
pattysaveurs
Hmm! ça fait envie... Bonne journée bisous