6 filets de flétan (pavé de colin) 30g de beurre demi-sel (beurre doux dans l'original) 6 poireaux de petites tailles sinon 3 gros 40 cl de crème liquide 7g de curry Sel et poivre à votre convenance
1- Laver les poireaux.
2- Retirer la partie verte et couper les blancs dans la longueur, puis couper des demi-rondelles.
3- Dans une poêle mettre le beurre à fondre quand celui-ci est fondu ajouter les poireaux et laisser cuire 20 minutes à couver en remuant de temps en temps sur feu doux.
4- Au bout des 20 minutes ajoutées la crème, le curry, sel, poivre et les filets de flétan couvrir et laisser cuire encore 10 bonnes minutes à mi-cuisson retourné les filets. Prolonger la cuisson si nécessaire.
5- Servir aussitôt
Publié par kikoune38 - https://www.lesfoodies.com/kikoune38