Salade d'endives aux fruits
Une salade très légère pour un soir ...idéal si vous avez trop mangé le midi ou au goûter ^^.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Endives 2 Kiwis Une grosse pomme Une grosse orange Une cs d' huile de noix Une cs de vinaigre balsamique blanc
Préparation:
Préparez la vinaigrette.
Lavez les endives, séchez-les et coupez-les en rondelles dans un saladier. Arrosez-les de vinaigrette.
Pelez ou non la pomme et coupez-la en quartiers, pelez les kiwis et coupez-les en rondelles, pelez l'orange à vif et prélevez ses quartiers.
Mélangez les fruits et les endives. Servez de suite pour conserver le bénéfice des vitamines.
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Une portion (env. 260 g) :
Calories 190 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 21,1 g
Lipides 5,3 g
Publié par Kilomètre-0
Votes
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
8 commentaires
Anettes7024
En effet, j'avais pas vu mon lapsus! C'est marrant
Kilomètre-0
merci Makiace, c'est gentil
elle est hyper facile à faire
bises
makiace
J'adooore tes salades sucrés ! Je me sert ...merciiiiii
Bises
Kilomètre-0
Jolie lapsus Anettes
italmo
ENCORE UNE AUTRE QUE J'APPRECIE BEAUCOUP MERCI
BISES
Anettes7024
Sympa, le sucré avec l'amertume de l'envie
Kilomètre-0
Je te comprends car elle est sympa ^^
Nadillyne
Elle me fait envie cette salade!