Soupe potimarron carottes
Si vous avez fait la recette de poulet, il vous reste la carcasse. Utilisez-la pour donner du goût à cette soupe (sinon, prenez un cube !!
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
La carcasse du poulet Un gros oignon 4 Carottes Un petit potimarron Du sel
Préparation:
Mettez la carcasse avec l'oignon dans une grande cocotte. Portez-la à ébullition et laissez cuire 30 minutes.
Pendant ce temps, épluchez les carottes et coupez-les en rondelles.
Lavez le potimarron et coupez-le en tranches (sans enlevez la peau s'il est bio, elle va ramollir en cuisant).
Au bout de la demie heure de cuisson, incorporez les légumes et poursuivez la cuisson une demie heure.
Salez et mixez la soupe.
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Une portion (env. 150 g) :
Calories 55 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 9,0 g
Lipides 0,0 g
Publié par Kilomètre-0
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.