1. Recettes
  2. Poisson

Feuilleté de bar à la mangue

Quinze minutes de préparation. Et pendant les 30 minutes de cuisson, vous pouvez dresser une jolie table pour accueillir ce plat festif.

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (3 votes)
4 Commentaires
110
recette Feuilleté de bar à la mangue

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1,2 Kg de bar1 Ou 2 manguesUn carré de pâte feuilletée

Préparation:





Partez d'une pâte feuilletée en carré et étalez-la sur un plan de travail légèrement fariné (40 cm X 30 cm). Coupez-la en trois.



recette Feuilleté de bar à la mangue






2





Levez les filets de bar si vous n'avez pas demandé à votre poissonnier de le faire.



recette Feuilleté de bar à la mangue






3





Déposez sur la pâte du filet de bar, salez et poivrez-le.


Épluchez les mangues et détaillez-les en lamelles. Déposez-les sur les filets.


Repliez les morceaux de pâte pour enfermer le tout.



recette Feuilleté de bar à la mangue






4





Enfournez 30 minutes à 180°.


Proposez une belle salade de saison en accompagnement.






Mots-clés: bar, facile, feuilleté, mangue, poisson, rapide

Pour 100 g :
 Calories 82 kcal   Protéines 11 g   Glucides 5 g   Lipides 1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.

Commenter

 

4 commentaires

Kilomètre-0

Oui, je confirme, c'est très bon
Bisous

lundi, 25 décembre 2017, 20:01 # -

pattysaveurs

Superbe, ce doit être bien délicieux!

lundi, 25 décembre 2017, 13:19 # -

cuisineenfolie

Pratique et sûrement délicieux

lundi, 25 décembre 2017, 12:24 # -

jeanmerode

toujours des bonnes idées

dimanche, 24 décembre 2017, 18:24 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pattysaveurs a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 110Invité, Invité et 108 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Recettes similaires

recette feuilletés crevettes champignons,,chutney de mangues

Feuilletés crevettes champignons,,chutney de mangues

 
recette Feuilletés au saumon et au boursin

Feuilletés au saumon et au boursin

 
recette feuilletés au fromage st moret

Feuilletés au fromage st moret

 
recette MANGUES EN SALADE LEGERE

MANGUES EN SALADE LEGERE

 

Mots-clés