Pain saladier estival

Trop facile si vous achetez une boule chez le boulanger. Après, il faut le creuser et le garnir à votre convenance.

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Liste des ingrédients

1 boule de pain

Autres ingrédients

2 filets de dinde
3 ou 4 oeufs
quelques feuilles de salade verte
quelques radis
quelques tomates cerises
3 cs d' huile d'olive
3 cs de vinaigre balsamique blanc
un peu de basilic
sel et poivre

Préparation:

Poêlez dans un peu de matière grasse les deux escalopes de dinde. Salez et poivrez-les. Coupez-les en dés.
Faites bouillir de l'eau légèrement vinaigrée dans une casserole. Déposez-y doucement les oeufs et laissez les cuire 7 minutes. Ecalez-les.


Décalotez le pain. Enlevez la quasi totalité de la mie.


Dans un saladier, préparez la vinaigrette, mettez-y la salade, puis les dés de dinde, les tomates cerises, les radis, le basilic.


Versez cette salade dans la coque de pain. Ajoutez les oeufs.


Servez de suite.


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Une portion (env. 70 g) :
Calories 167 kcal   Protéines 5,7 g   Glucides 0,0 g   Lipides 15,1 g  

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