Salade de pommes de terre aux légumes et langoustines

Les petites langoustines arrivent sur les étals à des prix raisonnables. Elles sont parfaites pour des salades.

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

800 G de langoustines 180 G de petits pois 180 G de fèves 400 G de pommes de terre 100 G de fêta 3 Cs d' huile d'olive 3 Cs de vinaigre balsamique blanc Quelques brins de ciboulette Quelques brins de persil Sel et poivre

Préparation:





Cuisez les langoustines au four vapeur 2 minutes ou le même temps dans une casserole d'eau bouillante dans laquelle vous aurez mis du sel.


Quand elles sont froides, décortiquez-les.



recette Salade de pommes de terre aux légumes et langoustines








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Grattez les pommes de terre, coupez-les en rondelles et faites-les cuire au four vapeur 10 minutes (ou le même temps à la casserole).



recette Salade de pommes de terre aux légumes et langoustines








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Cinq minutes avant la fin, ajoutez (s'ils sont surgelés donc plus rapides à cuire) les fèves et les petits pois.



recette Salade de pommes de terre aux légumes et langoustines








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Préparez la vinaigrette. Ciselez les herbes.



recette Salade de pommes de terre aux légumes et langoustines








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Mélangez tous les ingrédients : légumes, pommes de terre, fêta et langoustines.


Servez tiède ou froid.





Une portion (env. 440 g) :
Calories 812 kcal   Protéines 26,2 g   Glucides 69,9 g   Lipides 39,3 g  

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4 commentaires

Kilomètre-0

Merci Monique, Jean et Stéphanie, gros bisous et bon we

italmo

superbe et magnifique salade le top j'adore
bisous

jeanmerode

superbe recette,trés belle photo

Notre am❤ur de cuisine

HUmmmm je craque!

Votes

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    5.0/5

    Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
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    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.

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