Sauté de porc aux abricots
Facile, rapide et de saison !!
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
Un filet mignon de porc 9 Beaux abricots Sel et poivre 2 Cs de noilly prat Une cs de miel Quelques cs d' huile
Préparation:
Coupez en fines tranches le filet mignon.
Coupez les abricots en deux ou en quatre.
Dans une poêle, faites revenir la viande dans un peu d'huile pendant quelques minutes de chaque côté. Salez et poivrez.
Enlevez la viande et mettez les abricots à revenir 5 minutes.
Remettez le tout dans la poêle. Versez le noilly prat et le miel et poursuivez la cuisson 5 minutes.
Couvrez et laissez reposer la viande 5 à 10 minutes avant de la servir avec une semoule de blé. Ca va lui permettre de s'attendrir.
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Une portion (env. 350 g) :
Calories 315 kcal
Protéines 31,9 g
Glucides 21,2 g
Lipides 3,5 g
Publié par Kilomètre-0
8 commentaires
Catalina
originale association
bisous
italmo
UN BEAU PLAT SUPER LE SUCRE SALE PORC ET ABRICOTS LA ENCORE JE M'INVITE
BISOUS
Cuisineplaisir
Bonne assiette bien colorée
jeanmerode
bonne idée de recette, belle assiette,jolie présentation
Mamyloula
J'adore les plat sucré/salé bisous
Kilomètre-0
Merci Guy et Stéphanie
Bisous
GUY59620
un très joli plat salé/sucré
Une bonne soirée bisous
Notre am❤ur de cuisine
HUmmmm un délice, bisous