Petits flans aux fraises
Une recette de flan simple et rapide par kitchenette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 boîte de lait concentré non sucré à 4% de MGquelques fraises déshydratées au naturel 1 oeufquelques amandes effilées sucre pour ceux qui le souhaitent moi je n'en met pas.
Préparation:
Dans de petits ramequins individuels, couper en tranches les fraises déshydratées et ajouter quelques amandes effilées,
Verser l'appareil composé de l'oeuf, du lait concentré non sucré bien mélangés,
Mettre au four pour 30 mn.
Un ptit dessert rapide et qui permet de patienter jusqu'à l'arrivée de nos bonnes fraises !!!
Une portion (env. 110 g) :
Calories 214 kcal
Protéines 7,8 g
Glucides 24,6 g
Lipides 7,8 g
Publié par kitchenette
4 commentaires
elidoste
ca y est, kichenette, j'ai trouvé des fraises déshydratées. jE vais essayé cette recette dès que possible.
Bises à toi. (Je te dirai ce qu'il en est.)
elidoste
dis moi Kitchenette, où trouves -tu tes fraises déshydratées ?
galety
hummmmm,j'en veu dessuiteeeee
trop bon ,j'ai tous ce quil faut pour le faire
carvalho maria
Bonjour kiki !Hummmmm j'ai jamais essayé.Je note!Une belle recette merci bon Dimanche bizzzzzzz))))===