Conchiglioni à la crème de courgettes
Une recette de plat maison par kris33
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
250 G de conchiglioni 2 Courgettes Quelques olives noires dénoyautées Persil Crème fraîche à 15 % Huile d'olive
Préparation:
Coupez les courgettes en petits dés hachez le persil pelez et hachez la gousse d'ail hachez finement les olives faire chauffer de l'huile d'olive dans une sauteuse y faire fondre les courgettes, le persil et l'ail à feu doux en remuant régulièrement salez poivrez en fin de cuisson rajoutez 6 cuillères à soupe de crème fraîche et les olives portez une casserole d'eau salée à ébullition plongez y les pâtes et les faire cuire le temps indiqué sur le paquet (ici 15 mn) préchauffez le four 90°C remplissez les pâtes de la préparation aux courgettes et disposez les dans un plat allant au four arrosez les d'huile d'olive et faites les réchauffez 15 mn.
Une portion (env. 270 g) :
Calories 229 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,7 g
Lipides 18,9 g
Publié par kris33
Ça a l'air bon !
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- jessyca black&white a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça très bon.
- Invité a trouvé ça bon.