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Magret de canard aux petits legumes

Une belle recette simple et légère - italmo

  • Recette de cuisine 5.00/5
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4 Commentaires
137

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Magrets de canard 2 Carottes1 Petites courgette Quelques pois gourmand Petits morceaux de chou fleur ;petits pois Et choux de bruxelles 1OignonSel poivre

Préparation:

Préparez vos magret en les faisant marinée puis les cuirent au barbecue, dans une sauteuse faites revenir l'oignon en lamelles ajouter vos legumes tous préparer en petit morceau laisser mijoté 15 a 20 minutes a feu doux ajouter sel et poivre servir avec votre magret


Pour 100 g :
 Calories 123 kcal   Protéines 13 g   Glucides 1 g   Lipides 6 g  

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4 commentaires

PATALVA

belle recette pour les fêtes . Merci du partage .

dimanche, 21 décembre 2014, 17:35 # -

Mamyloula

Tu aurais du mettre la marinade avec bises

samedi, 20 décembre 2014, 16:34 # -

italmo

une belle recette simple et légère
merci bisous

vendredi, 19 décembre 2014, 15:51 # -

jeanmerode

bonne recette de magret

vendredi, 19 décembre 2014, 15:21 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    PATALVA a trouvé ça délicieux!.

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