Magret de canard aux petits legumes
Une belle recette simple et légère - italmo
4 Commentaires
137 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Magrets de canard 2 Carottes1 Petites courgette Quelques pois gourmand Petits morceaux de chou fleur ;petits pois Et choux de bruxelles 1OignonSel poivre
Préparation:
Préparez vos magret en les faisant marinée puis les cuirent au barbecue, dans une sauteuse faites revenir l'oignon en lamelles ajouter vos legumes tous préparer en petit morceau laisser mijoté 15 a 20 minutes a feu doux ajouter sel et poivre servir avec votre magret.
Pour 100 g :
Calories 123 kcal
Protéines 13 g
Glucides 1 g
Lipides 6 g
Publié par ladyofnight
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- PATALVA a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
PATALVA
belle recette pour les fêtes . Merci du partage .
Mamyloula
Tu aurais du mettre la marinade avec bises
italmo
une belle recette simple et légère
merci bisous
jeanmerode
bonne recette de magret