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Petits wraps au thon

recette Petits wraps au thon

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Wraps de blé 2 Boîtes de thon 3 Cuillères à soupe de tahin (pâte de sésame) 1/2 Concombre Graines germées d'alfalfa Piment en poudre Sel, poivre

Préparation:

Pour la garniture au thon, il suffit d'écraser le thon à la fourchette. Ajouter les 3 cuillères à soupe de tahin, une pincée de piment. Assaisonnez.


Étaler cette garniture sur le wraps.


Ajoutez du concombre coupé en bâtonnet.


Ajoutez quelques graines germées.


Formez des rouleaux bien serrés.


Publié par Les P'tites Bulles - https://www.lesfoodies.com/laeylia