BAMANFRAIS ou Smoothie aux fruits frais
Une recette d'entrée facile et rapide par Lalie
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1/2 Banane en rondelles 1/2 Mandarine sans les pépins3 Fraises lavées et équetées
Préparation:
Mettre le tout dans un bol et mixer.
Meilleur frais ; D.
Mots-clés: fruits, petites douceurs, végétarien, verrine
Pour 100 g :
Calories 192 kcal
Protéines 2 g
Glucides 39 g
Lipides 0 g
Publié par Lalie
Ça a l'air bon !