Crème de betterave

Le petit plus serait de servir avec un gressin de sésame

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

375g betterave cuite dont 4 tranches fines pour la décoration,1 gousse d'ail dégermé et coupé en petits dés,1 cuillère à soupe de jus de citron vert,125g crème de yaourt nature,1 pointe de safran,1 pointe de cannelle,1 cuillère à café de moutarde forte,Décoration : 1 feuille de menthe par verrine + graines de sésame

Préparation:

Préparation :


Mixer ail + épices+ moutarde+ crème de yaourt+ betterave+ jus de citron.


Verser 2 cuillères à soupe du mélange dans chacune des verrines.


Décorer de la feuille de menthe et de betterave découpée en forme de pétales pour moi. Puis, saupoudrer de graines de sésame.


Le petit plus serait de servir avec un gressin de sésame.


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Une portion (env. 90 g) :
Calories 26 kcal   Protéines 0,9 g   Glucides 2,6 g   Lipides 0,0 g  

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4 commentaires

Lalie

Bonjour,

merci pour ton message.

Je pense que la betterave en conserve convient également. Il suffit de l'égoutter. La crème de yaourt est en effet un yaourt onctueux donc il est tout à fait possible de mettre du fromage blanc au lait de vache ou lait de chèvre ou autre.

En espérant avoir répondu à ta demande, bon appétit

Lucie

Bonjour Lalie,

JJe ne suis pas une grande cuisinière... J'ai de la betterave en conserve. Ca marche aussi? Quand tu dis crème de yaourt, c'est un jourt normal ou fromage blanc? Merci d'avance de ton retour.

Lalie

comme tu dis

je l'ai refait au baptême de ma petite nièce et mes petites verrines n'ont pas fait un pli !!!

hiver

miam miam !!! 5/5

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    femme a trouvé ça délicieux!.
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    Invité a trouvé ça délicieux!.

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