Caviar d'aubergine à la marocaine de ma maman
Un vrai délice,merci bizz - stesyl
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
3 Ou 4 aubergines Deux petites tomates ou une grande Deux gousses d'ail 1 C à c de persil 1 C à c de coriandre 1 C à c de sel 1/2 C à c de poivre 1,5 C à c de piment doux ou paprika 1 C à c de cumin 2,5 C à s d'huile d'olive Citron confit et olives
Préparation:
Cette recette vous propose de griller les aubergines au lieu de les faire vapeur ou bouillie. Le fait de les griller leur procure un petit goût fumé qui est exquis. Si certain (es) d'entre vous ont une cuisinière ancienne (à gaz) les griller alors directement sur le feu, au dessus de la grille de la cuisinière, c'est encore meilleur.
Laver les aubergines et les mettre entières à griller au four, position grill, thermostat 4. Les retourner quand la face exposée est grillée.
Les laissier reposer 5 minutes en les sortant du four puis les éplucher. Les laisser dégorger de l'eau 5 minutes, puis les écraser à l'aide d'une fourchette. Les mettre de côté.
Dans une poêle, versez l'huile d'olive et coupez les tomates en petits dés ou rapez les. rajoutez l'ail, le sel, le persil et le coriandre, le poivre, et le paprika. Faites revenir dansla poêle 5 minutes, puis rajoutez les aubergines écrasées.
Bien mélanger dans la poêle tout en maintenant la cuisson à feu normal.
Au bout de 5 mn, rajouter un peu d'huile d'olive, et de nouveau paprika et persil coriandre. Rajoutez du sel à votre convenance.
Laissez cuire tranquillement jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau et que le caviar vous semble bien onctueux. Puis rajouter le cumin, et continuez à remuer encore quelques minutes.
Dresser dans une assiette et décorer avec du citron confit et des olives.
Cette entrée se déguste froide ou à température ambiante, avec du pain.
Conseil : vouspouvez rajouter plus dépices si vous le souhaitez, mais le cumin il fat toujours le rajouter à la fin, pour éviter qu'il ne devienne amer.
Mots-clés: caviar d'aubergines, cuisine marocaine, zaalouk
Une portion (env. 460 g) :
Calories 168 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 27,4 g
Lipides 0,0 g
Publié par lantiboise
27 commentaires
laurence
délicieux mais j ai mis un peu plus de cumin pour mon goût personnelle et j ai fait une purée d aubergines car mon mari n aime pas les morceaux . merci pour cette très bonne recette
Invité
Dommage qu'il soit si difficile de se débarrasser des graines une fois les aubergines cuitent.
Invité
Tout simple et excellent! Merci pour cette recette
Invité
Un délice on croirait celui de ma grand mère
Léonie Houle-Parent
Cette recette est absolument exquise!! Une merveilleuse faCon de déguster les aubergines qui plait à toute la famille! Vraiment, le mélanges d'épice est parfaitement équilibré et assaisone très bien les aubergines!!
Pour moi, j'ai utilisé des tomates en cubes puisque je n'en avait pas de fraiches à la maison et j'ai donc réduit le temps de cuisson entre les ajouts d'épices. Plutôt que de laisser 5 minutes, j'en ai laissé 2 ou 3. J'ai aussi rajouté un soupçon de basilic et c'était délicieux
Merci pour cette merveilleuse recette!!
Steve
Trop bon
Invité
Un délice
wassimInvité
Mmmmm
Pupuce
Slt ,
Ça a l air délicieux je vais tester la recette !
En plus avec toutes ces épices, un régal !
Invité
excellent