Brochettes de dinde marinés à la marocaine et lard
Une recette de dinde simple et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
6 escalopes de dinde couper 2 poivronS rouge et vert couper 3 cuilléres à soupe de miel2 cuilléres à soupe dhuile d'olive1 cuillére à café de raz elhanout1 cuillére à café de cumin 2 gousse d'ail présséde la coriandre
Préparation:
Maman commence par préparer sa marinade : elle mélange le miel à l'huile d'olive les epices l'ail et la coriandre, elle y ajoute ensuite les morceaux de dinde et de poivrons puis dispose au frais 2 heures.
Maman enfile sur des pics à brochette en alternant ; poivrons, viande, lard.... Et les faire cuire dans son appareil à grill de chaque coté !
Une portion (env. 220 g) :
Calories 300 kcal
Protéines 38,9 g
Glucides 10,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
6 commentaires
makiace
Je garde pour les beaux jours...
Catalina
Elles sont belles....
katcelau
encore une bonne recette des beaux jours !!! un regal !! bizzz kat
Anettes7024
Miam miam une pour moi? Merci
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci jean !
jeanmerode
de belles brochettes