Chou farcis
Une recette de plat très facile par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Chou vert 250G de chair à saucisse1 Tranche de pain de mie tremper dans du lait et essorer1 OeufDu persil haché
Préparation:
Maman commence par faire blanchir les feuilles de chou 10 minutes dans le panier vapeur de son robot puis elle prépare la farce elle mélange la chair à saucisse au persil, au pain de mie et à l'oeuf.
Maman dépose dans un plat en forme de saladier une couche de feuille de chou vert, une couche de farce renouvéle l'opération jusqu'a epuisement des ingrédients et le retourne sur un plat, nappe de sauce tomate et enfourne 45 minutes à 180°.
Maman sert dés la sortie du four avec du riz !
Pour 100 g :
Calories 66 kcal
Protéines 3 g
Glucides 1 g
Lipides 3 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Votes
- alexdavio a trouvé ça délicieux!.
- cuisinette a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
italmo
SUPER CHOU FARCI J'ADORE JE L'AIME TOUT SIMPLE COMME TU L'AS CUISINE
BISOUS
cuisinette
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman très belle recette de chou farci.merci beaucoup pour ce rappelle.bises.
alexdavio
Humm ça fait longtemps que j'en ai pas mangé !!