Fidelua
C'est super et superbe. - italmo
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
2 Poivrons rouge eminces4Tomates couper en des1Oignon eminces4Gousses dail presse600G de crevettes600G de coques600G de moules600G de filet de cabillaudDu safran700G de pates fidelua
Préparation:
Faites revenir tout les ingredients ci dessus dans de lhuile dolive en les reservant dans un saladier (sauf moules et cabillaud).
Cuire les moules dans un grand volume deau, reserver.
Remettre dans votre poelon tout les ingredients (sauf les moules) couvrir avec le bouillon des moules. Ajouter le safran et les pates. Laissez mijoter une vintaines de minutes. Disposez les moules et degustez.
Cuire les moules dans un grand volume deau, reserver.
Remettre dans votre poelon tout les ingredients (sauf les moules) couvrir avec le bouillon des moules. Ajouter le safran et les pates. Laissez mijoter une vintaines de minutes. Disposez les moules et degustez.
Pour 100 g :
Calories 132 kcal
Protéines 12 g
Glucides 13 g
Lipides 1 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
7 commentaires
campanule
que du bonheur hummmmmmmmmmmmm
Sissum
Huuummm intéressant..
quelle origine ?
hanor
vous avez du vous régaler::bizz
jeanmerode
superbe recette
Ma truffe 2
waouhhhhhhhhhhhhh,super ,j'aime tout dans cette recette,bizzzzzzz
Soua
J'adhère, j'adopte, j'adore et j'achète lol... Humm très bon mélange
italmo
j'adore cette recette
c'est super et superbe
bises