Maki de Wrap pique-nique au surimi et avocat
Une recette d'entrée inventive par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Avocats 3 Cuilléres à soupe de yaourt natureLe jus d'1/2 citronDes batonnets de surimi
Préparation:
Maman mixe l'avocat au yaourt et au jus de citron puis elle dispose chaque galette sur une assiette, la nappe de cette préparation puis elle met 3 batonnets de surimi au centre de chaque galette.
Maman roule en serrant bien et découpe en petits tronçons et les dispose dans lle tupeprware et dans la glaciére jusqu'au moment de servir pour l'aperitif !
Une portion (env. 150 g) :
Calories 220 kcal
Protéines 1,5 g
Glucides 0,0 g
Lipides 19,8 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
9 commentaires
bouledogradin
Cette recette est exellente , merci !!
makiace
Très beaux ces wraps
alexdavio
Validé!!! Par toutes la famille matou
Une bonne journée malgré le vent et les coups de soleil je suis en feu mdr ä partir de demain chapeau et crème solaire seront mes nouveaux amis!!!
Anettes7024
Super appétissant!
marylineH
Bonne idée de pique nique bisous
cathoudeco
bonne idée.
Catalina
bonne idée
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui ca change des chips....
italmo
SUPER POUR UN BON PIQUE NIQUE ET BIEN FRAIS
BISES