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Poulet caramelisé au sésame

*Quand maman cuisine chinois*

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (3 votes)
4 Commentaires
79

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Escalopes de poulet couper en aiguillettes1 Oignon émince1 Poivron rouge emincé100G de caramel liquide20 Cl de crème liquideDu miel

Préparation:

Dans sa sauteuse maman fait dorer la viande et l'oignon dans un peu de miel, verse le caramel, laisse mijoter 5 minutes puis ajoute la crème, laisse mijoter de nouveau 10 minutes et au dernier moment elle ajoutes les graines de sésames (légérement grillé dans une poêle ou non).


Servis avec du riz pour nous !











Une portion (env. 430 g) :
 Calories 715 kcal   Protéines 42,6 g   Glucides 51,1 g   Lipides 29,8 g  

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4 commentaires

Kilomètre-0

J'adore, j'arrrrrive !!!!!!

lundi, 25 juillet 2016, 19:19 # -

choupette two

Ça a l'air très bon et goûteux ma lili

dimanche, 24 juillet 2016, 20:11 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

merci ma monique

dimanche, 24 juillet 2016, 18:18 # -

italmo

UN BON PLAT DE POULET CARAMELISE BELLE ASSIETTE
BISOUS

dimanche, 24 juillet 2016, 18:08 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    choupette two a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.

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 79Invité, Invité et 77 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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