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Sauté de porc au raz el hanouth

Superbe sauté de porc - jeanmerode

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6 Commentaires
154

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Echines de porc couper en morceaux 1 Oignon emincé2 Gousses d'ail présséDu raz el hanout2Càsoupe de tomate concentré1 Pot de créme fraiche

Préparation:

Faites dorer la viande avec l'oignon et l'ail, ajoutez du raz el hanout pour que les ingredients s'impregne bien d'epices, ajoutez la tomate, raz el hanouth et la créme, couvrir laissez mijotez 30 minutes.



Servi avec du riz pour nous.








Une portion (env. 130 g) :
 Calories 227 kcal   Protéines 2,7 g   Glucides 8,1 g   Lipides 17,5 g  

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6 commentaires

Invité

mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

dimanche, 15 décembre 2013, 16:32 # -

Piment Baguettes

Dire que j'ai failli rater cette belle recette, et hop, dans mes favorites !

lundi, 02 décembre 2013, 18:35 # -

solker

un plat épicé, miam!!!!!

samedi, 30 novembre 2013, 21:14 # -

la caille

pareil pour moi !bizzz

samedi, 30 novembre 2013, 14:27 # -

italmo

COMME JEAN BISES

vendredi, 29 novembre 2013, 18:45 # -

jeanmerode

superbe sauté de porc

vendredi, 29 novembre 2013, 17:22 # -

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