Sauté de poulet au curry et citron
Une recette de poulet appétissante par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
4 Blancs de poulet2 Carottes couper en rondelles2 Oignons taille moyenne1 Jus 1/2 de citron4 Cuillères à soupe de crème3 Tomates couper en quartiers
Préparation:
Faire rissoler les oignons dans de l'huile d'olive avec les carottes et les blancs de poulets.
Une fois le poulet cuits, ajouter la crème mélangée au jus de citron et le curry puis les tomates.
Ajouter de l'eau pour allonger la sauce, servis avec du riz pour nous !
Une portion (env. 530 g) :
Calories 240 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 32,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Votes
- Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
rosinette
exellent
katcelau
le poulet au curry un vrai plaisir!! bizzzz kat
italmo
SYMPATHIQUE SAUTE DE POULET
Anettes7024
Appétissant !