Terrine de ratatouille à la semoule
*Recette vacances en famille*
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
Une grosse boîte de ratatouille3 Oeufs1 Verre de semoule à couscous crue1 Boîte de thon au naturel (facultatif)Sel, poivre, persil,curry
Préparation:
Dans un saladier, maman bat les oeufs avec un fouet ajoute la semoule, la ratatouille et le thon émietté. Sale et poivre ajoute le persil et curry.
Maman répartis le mélange dans une terrine et fait cuire 30 min dans le four préchauffé à 150°.
Sert chaud ou froid accompagné de cuisse de poulet en croute de moutarde et d'herbes de provence rôti à la plancha.
Une portion (env. 80 g) :
Calories 106 kcal
Protéines 9,1 g
Glucides 8,3 g
Lipides 2,3 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
- marylineH a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
biboudaine
je vais essayer moi aussi merci
italmo
super tes idées légumes semoule j'adore. bravo très belle terrine
bisous
marylineH
J'ai bien envie des tester bisous
Kilomètre-0
super idée Lili, j'adore
rosinette
Bonne idee j adore