Barquettes de courgettes au jambon et boursin
Une recette de plat facile et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Courgettes 200G de fromage boursin2 Tranches de jambon10Cl de creme liquide50G de parmesan
Préparation:
Maman fait cuire les courgettes dans le panier vapeur de son nouveau robot puis elle les coupe en deux dans la longueur et préléve la chair avec une cuillére parisienne et la dispose dans son mixeur avec le jambon le fromage et la créme, mixe quelques secondes à peine et en farcie les courgettes de cette préparation.
Maman saupoudre chaque courgettes de parmesan et enfourne sous grill quelques minutes.
Une portion (env. 470 g) :
Calories 581 kcal
Protéines 32,6 g
Glucides 23,3 g
Lipides 32,6 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Votes
- Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- alexdavio a trouvé ça délicieux!.
- coco-65 a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
coco-65
Bien bon, un vrai régal! Merci.
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
super !!!!!tant quil nous fait pas son taboulé garbitou!!!!!!!!!hihihiiiii !!!
alexdavio
Hum je vais essayer léger et délicieux!!!
Demain c'est matou au fourneau
italmo
un bon gratin de courgettes au jambon
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui ca change et cest aussi une maniére pour moi de ruser et faire manger des légumes à mon homme (comme les petits )
Cuisineplaisir
Belle découverte