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Filet de perche à la moutarde

Une recette de plat simple et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

  • Recette de cuisine 2.00/5
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recette Filet de perche à la moutarde

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Filet de perche à la moutarde4 Filet de perche3 C à soupe de moutarde20 Cl de creme 1 Oignon

Préparation:

Dans un bol melanger moutarde et creme, faire revenir l'oignon, verser la créme, mettre les filets.
De perche dans la sauce le temp qu'il cuisent.


Mots-clés: filet de perche, moutarde

Une portion (env. 170 g) :
 Calories 249 kcal   Protéines 3,5 g   Glucides 5,2 g   Lipides 20,9 g  

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