Magret de canard au miel et citron sauce au yaourt
Une recette de yaourt originale par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
6 Commentaires
217 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Magret de canard2 Gousse d'ail préssé3Càs de miel 2 Càs dhuile doliveLe jus dun citron Quelques brindilles de thym1 Yaourt nature
Préparation:
Dans un bol, mélangez 1 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jus de citron, l'ail le thym, et le.
Plongez-le magret dans le bol avec le mélange de miel et de citron. Mélangez pour que la viande soit bien badigeonnées.
Faites chauffer l'huile restante dans un wok ou une poêle faites-y dorer le magret coté peau 5 minutes à feu vif puis 7 mn de l'autre coté 10 mn.Mélangez le yaourt avec au jus de cuisson et servez avec le magret de canard.
Une portion (env. 300 g) :
Calories 532 kcal
Protéines 48,4 g
Glucides 30,2 g
Lipides 21,2 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Ça a l'air bon !
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oups merci cest rectifier
stéphane
attention erreur, recette de canard et parle de poulet dans le premier paragraphe préparation
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Bonsoir ,bonne popotte et régalez vous bien
hiver
bonsoir lili
à tester rapidement !
bisous
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci ,nos avons beaucoup aimer
rosinette
j'aime avec le yahourt c'est original