Poulet rôti à la marocaine
Une recette de poulet très facile par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Poulet 1 Oignon emincé 4 Gousses d'ail emincé 2 Cuilléres à soupe de miel 1 Mélange d'epices marocaineLe jus d'un citron
Préparation:
Maman mélange dans un bol l'oignon ; l'ail avec le miel les peices et le jus de citron puis elle verse sa marinade sur le poulet et laisse prendre la marinade quelques minutes au frigo.
Maman epluche les pomme de terre et les met autour du poulet verse un verre d'eau et enfourne 45 minutes à 200° e rajoutant de l'eau en cours de cuisson si besoin.
Pour 100 g :
Calories 184 kcal
Protéines 23 g
Glucides 2 g
Lipides 8 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
8 commentaires
LynnieS
C'est simple et ça change, que demander de plus ?!
makiace
Merciiii pour cette délicieuse recette bien parfumée, on c'est régalé!
A refaire,je met dans mes recettes avec ton lien
makiace
Une belle improvisation,il est très appétissant !bizzzz
Anettes7024
Hummmm miam miam
Cuisineplaisir
Bonne idée
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
oui improvisation avec le bon poulet du marché (10e les 3) ca vaut le coup
italmo
SUPER BON ET SUPER FACILE TRES TRES BEAU PLAT DE POULET
J'AIME BEAUCOUP
BISOUS
alexdavio
Il est bien beau ce poulet!!!