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Poulet sauce à la moutarde et au miel

Une recette de poulet inventive par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

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recette Poulet sauce à la moutarde et au miel

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Escalopes de poulet 20 Cl de creme liquide1Càsoupe de moutarde au basilic3Càsoupe de miel

Préparation:

Dans une poele bien chaude avec 1 cuillére à soupe de miel, dorer et cuire le poulet, une fois le poulet cuit, ajoutez la créme et la moutarde, au premier ebullition ajoutez le miel, laissez encore mijotez 5 minutes.


Servir aussitot accompagner de riz pour nous.



Savourez !




recette Poulet sauce à la moutarde et au miel




recette Poulet sauce à la moutarde et au miel


Une portion (env. 290 g) :
 Calories 569 kcal   Protéines 40,7 g   Glucides 26,1 g   Lipides 29,1 g  

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2 commentaires

lolalola

Très bonne idée ça merci

dimanche, 11 août 2013, 18:39 # -

jeanmerode

bonne recette

mercredi, 07 août 2013, 17:25 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    lolalola a trouvé ça délicieux!.

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 213Invité, Invité et 211 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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