Salade au poulet et gorgonzola
Une recette de salade simple et rapide par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Une salade feuille de chêne3 Escalopes ou blancs de poulet1 Oignon2 Tomates150 G de gorgonzola1 Gousse d'ail50 G de pignons de pin
Préparation:
Coupez les oignons en lamelles et les escalopes de poulets en aiguillettes faites revenir le tout dans de l'huile d'olive. Ajoutez l'ail finement haché , laissez refroidir.
Pendant ce temps, lavez la salade et découpez des cubes de gorgonzola.
Préparez les assiettes en posant la salade, puis la préparation au poulet, le gorgonzola et enfin saupoudrez de pignons de pins et dés de tomates.Dans la meme poele ou vous avez cuit votre poulet (sans la nettoyer), verser du fromage restant ajouter un peu de creme et verser y le tout sur votre salade.
Une portion (env. 140 g) :
Calories 244 kcal
Protéines 8,5 g
Glucides 2,8 g
Lipides 18,5 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
2 commentaires
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
pour garder la ligne aussi
femme
et après toute tes bonnes reçettes un peu de fraicheur!!!!