Steak haché de thon (en boite)
*Recette express*
6 Commentaires
191 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Boîtes de thon à l'huile de 200gr2 Tranches de pain de mieDu lait1 Échalote1 Œuf1 C. À café de curry
Préparation:
Maman imbibe les tranches de pain de mie dans le lait.
Elle mélange le tout (vous devez obtenir une farce assez compacte) et réserve, filmé au frigo, jusqu'à la cuisson.
Dans un fond d'huile chaude, à feu moyen, elle dépose les steaks de thon et les fait colorer sur chaque face.
Une portion (env. 110 g) :
Calories 228 kcal
Protéines 21,1 g
Glucides 5,3 g
Lipides 11,6 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
4cerises
Belle utilisation du thon en boîte.
Bsx
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci !ça change et c'est trés bon,mamie m'a meme piquer la recette pour la refaire à son tour
Mamyloula
Bien pratique ta recette merci bisous
italmo
QUELLE BONNE IDEE SYMPA DES STEAKS DE THON ENCORE UNE DE TES GENIALES IDEES
BISOUS
joieetsoleil
super idée , j'adore merci
jeanmerode
encore une bonne idée de recette