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Taboulé de la mer

J'adore ta recette, les couleurs sont superbes - lafeecrochette

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166
recette Taboulé de la mer

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

500G de semoule 200G de moules cuites200G de crevettes 200G de saumon1 Boite de crabe8 Batons de surimi2 Avocats 1 Poivrons vert et rougeDu jus de citronDe la menthe

Préparation:

Cuire votre semoule selon les instructions du paquet, mélangez là à tout les ingredients ci dessus.



Disposez au frais jusqu'au moment de servir !




recette Taboulé de la mer




recette Taboulé de la mer


Pour 100 g :
 Calories 129 kcal   Protéines 7 g   Glucides 6 g   Lipides 6 g  

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Ça a l'air bon !

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12 commentaires

Soua

Très belle présentation... Bravo à toi
Je prends..

mardi, 19 février 2013, 15:33 # -

rosinette

joli présentation

mardi, 19 février 2013, 14:51 # -

Votes

mamounette69110, Monique et 7 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (9 votes)

 =  9 votes

Ils ont envie d'essayer

 166Invité, dorlin et 164 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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